早起き

マウスピースをつけている違和感からか、最近は早起きするようになっている。ここ数日は５時台の起床。

逆に、息子の方は寝坊するようになってきた。基本的に夜が遅いので、最近は早く布団に入るよう注意しているのだが、寝しなにトイレに起きるのが原因なのか、相変わらず朝が弱い。

ほっておけば９時くらいまで寝ていられる体力がうらやましいとも思うけど、受験生がこれではね。俺の生活リズムに引きずられているところがあるので、自身の生活リズムを正すのが先なのかもしれん。がんばるべ。